pierś z kurczaka

Cześć, powiedzcie mi, jaka jest różnica między gotowana pierś z kurczaka a 'kurczak pierś'? Pierś ważę przed gotowaniem, więc które należy wybrać? Różnica jest spora :D

Przepis jest dość łatwy do zrobienia, a myślę,że może być niezłym urozmaiceniem codziennego schematu kurczak+ryż Potrzebne składniki: - pierś z kurczaka (jedna, ok. 0,5 kg) - mieszanka chińska mrożona (do dostania w większości sklepów, może być Hortexu lub innej firmy) - FIX do potraw chińskich Knorr - sos sojowy - opcjonalnie: dodatkowa porcja [...]

[...] się dawno znudził a smażenie praktycznie wyeliminowałem. Robimy z Żyrafką tą potrawę jakieś 5 razy w tygodniu i mamy jej już tyle wersji że nadal się nie nudzi. Do rzeczy. - pierś z kurczaka (500-600g) - warzywa: włoszczyzna, cebula. - przyprawy: sos sojowy, papryka, pieprz, koncentrat, zioła (i co kto tam lubi) - woda No i myślę że rozkład makro [...]

Witam. Podsyłam przepis na pysznego kuraka w musztardzie :) Do tego przepisu potrzebujemy: --- ok. 800g piersi z kurczaka ( zalezy ile osob ma to jesc ), ja przygotowywalem z 800g. --- przyprawy wedle wlasngo uznania, ja uzywalem majeranku, bazylii, oregano i przyprawy do karkowki ( UWAGA !!! Nie dodawac za duzo przypraw bo to moze zepsuc caly [...]

[...] kurczaka, która już sama w sobie (w przeciwieństwie do ryżu) ma wodę, myślę, że pewnie z 30%, to jak można liczyć kalorie i makroskładniki, biorąc za "punkt startowy" surową pierś? Przecież w tych 100g jest około 70% mięsa i 30%wody. A woda przecież nie ma kalorii, a poza tym i tak odparuje. Wiadomo, że jeśli chodzi o smażenie, to trzeba doliczyć [...]

Pierś z kurczaka w sosie myśliwskim (jasnym/ciemnym),pieczarkowym. Wszystko zależy jakich składników użyjemy. Najważniejsze, że pierś nie jest sucha, a sos możemy użyć do polania makaronu/ryżu. Składniki: -500g piersi z kurczaka -garść pieczarek -średnia cebula -przyprawy -kapka oliwy 1. Podsmażyć pieczarki i pokroić w drobną kostkę. 2. Pokroić [...]

[...] podałem to ze śnieżno białym ryżem basmati i pyszną, świeżą sałatką z zielonego ogórka i mięty. POEZJA! :) Na jedną porcję takiego hawajskiego kurczaka, potrzebujesz: - 1x pierś kurczaka, pokrojoną w paski - 2x łyżeczki kurkumy - 1x gruby plaster świeżego ananasa, pokrojony w kostkę - 2x łyżki jasnego sosu sojowego - świeżo mielony, czarny [...]

[...] wbijamy jajko, wlewamy troszkę mleka i mieszamy. w talerzyk wsypujemy trochę vegety i chilli i wrzucamy i obtaczamy w tym pokrojone w kosteczkę piersi z kurczaka. następnie pierś z kurczaka wrzucamy do miseczki chwilkę w tym moczymy, na drugą patelnie wlewamy oliwę z oliwek i wlewamy zawartość miseczki i smażymy około 4 minut. Gotowe jedzenie [...]

Przepis na pierś z kurczaka w sosie śmietankowo-ziołowo-słodkim Potrzebujemy; - 350g piersi z kurczaka - curry - oliwa z oliwek - 3 plastry ananasa - cytryna - 4 łyżki startego sera - łyżeczka ziół prowansalskich - 5 łyżek stołowych śmietany 18% - 3/4 łyżeczki bazylii - 3/4 łyżeczki tymianku - 1/4 łyżeczki kminku Pierwsza faza przygotowań; Mięso [...]

Składniki: Piers z kurczaka ok 150g Kasza gryczana 100g Pieczarki ok 200g Cebula Marchewka Koperek Przyprawy Woda 200-300ml BTW: Bialko zwierzece 30g, roslinne 10g, tluszcz 2-4g, weglowodany 80g. Przygotowanie: Piers z kurczaka i marchewke kroimy w cienkie paski i gotujemy na srednim ogniu przez 10min z ok 200-300ml wody dodajac przyprawy (duzo [...]

Pikantna pierś z kurczaka w prosciutto Składniki na jedną porcje: 1 średnia pierś z kurczaka 100 g kaszy gryczanej pół średniej papryki pół średnie marchewki mała cebula 2-3 ząbki czosnku mała papryczka scotch bonnet garść świeżej rukoli 3-4 plastry mozzarelli kilka listków świeżej bazylii oliwa z oliwek ocet winny 2 plastry prosciutto świeżo [...]

Witam, Mam pytanie. Trochę przejadły mi się te gotowane cyce z kurczaka. Tak sobie troszkę głowkuję i myślę, że gdybym smażył kurczaka na teflonowej patelni posmarowanej oliwą z oliwek to wcale, by nie było źle? Przecież przy gotowaniu i tak dużo się wypłukuje... Jak myślicie? Zdrowiej gotować czy smażyć na oliwie? Pozdro

chodzi o to, że ostatnio jem pierś z ryżem, ale zaczyna mi się to nudzić i pytam czy znacie jakieś fajne przepisy na pierś z kurczaka. No i żęby dało się to przygotowaćz pół godziny najlepiej. P.S. Czy półtorej piersi z kurczaka i 1 torebka ryżu starczy po treningu ?? 59kg/180cm/16lat. Aha, przed treningiem nie mam możliwości zjedzenia [...]

[...] z mięsa nadmiar marynaty. Wartości odżywcze: Białko: 48 g Węglowodany: 75 g Tłuszcze: 42 g Kcal: 870 Danie dla potrzebujących kalorii :). Czyli soczysta, grillowana pierś z kurczaka w aromatycznej zioło-wo-jogurtowej marynacie. Do tego paprykowe kaszotto z dodatkiem podsuszanej kiełbasy, która nadaje bardzo ciekawego smaczku do całości [...]

Mam Pytanie jak ja mam przygotowac Piers z kurczaka? Usmazyc? na oleju ? na tluszczu? prosze o najlepsze rady. z góry dzieki :)

Czy jak gotouje piers ok.45-60 minut to nie straci ona swoich wlasciwosci (bialko)? dzieki za odp. Pozdr.

Ile może ważyć średnia pierś z kurczaka? I jakie ma wartości odżywcze?

[...] cebule i papryke pokrojona w kostke, koperek, pietruszke oraz przyprawy (np pieprz, papryka, pieprz cayenne, ziola, pol kostki rosolowej). Po kolejnych 5min dodajemy pierś z kurczaka pokrojona w paski i gotujemy przez ok 5 max 10min. Na koniec dodajemy troche smietany lub jogurtu zeby sos nie mial konsystencji wody. Smacznego Zmieniony [...]

Cześć!!! Ja ma takie pytanko. Jak przeglądam różne diety czołowych kulturystów to większość posiłków składa się z 200g piersi z kurczaka i 100g ryżu. I właśnie czy to są wartości podane dla produktów surowych czy po usmażeniu czy ugotowaniu ??? Bo na przykład jak wezmę 200g piersi surowej to po usmażeniu ona waży niewiele ponad 100g!!! Wiec jakie [...]

Mam do was pytanie jak przyprawiacie gotowaną pierś z kurczaka, bo chcę wykluczyć z mojej diety smażoną. Probowałem ostatnio z vegetą i było raczej nieciekawe (w zapachu i smaku). Z góry dzięki za propozycje. Jeśli nie ten dział proszę o przeniesienie, bo dopiero przeczytałem podwieszony post Zmieniony przez - BandH w dniu 2009-01-06 17:46:18